unerhört: Im Bett wird nur noch gekuschelt

Antwort: Finden Sie etwas, das Sie und ihn begeistert

Was Sie erleben, wird auch als Panda-Syndrom bezeichnet. Leidenschaft wird durch das Unerwartete, das Unbekannte, befeuert. Spannung entsteht, wenn alles möglich ist. Es ist aufregend, solange wir nicht wissen können, was passieren wird. Wissen wir aber, was der Partner als nächstes machen wird, ist die Spannung verschwunden. Dies wird automatisch in jeder Langzeitbeziehung geschehen. Hinzu kommt, dass nach einigen Jahren Partnerschaft die Leidenschaft zugunsten einer innigen Bindung abnimmt. Dies hat hormonelle Gründe. Das Bindungshormon Oxytocin sorgt beispielsweise dafür, dass wir uns geborgen und vertraut fühlt. Dieser Botenstoff ist jedoch geradezu ein Gegenspieler der Hormone, die für Erregung sorgen. Was Sie erleben, ist etwas, was gerade besonders innige Paare nach einigen Jahren beklagen. Was können Sie nun unternehmen? Zunächst sollten Sie darüber vorwurfsfrei sprechen. Denn niemand trägt an dieser Situation Schuld. Außerdem haben Menschen unterschiedliches Verlangen. Wir haben zahlreiche Beiträge hierzu veröffentlicht. Vielleicht ist etwas Passendes für Sie dabei, das Sie als Grundlage für ein Gespräch verwenden können.

Ich persönlich empfehle meinen Klienten vor allem, sich nicht unter Druck setzen zu lassen. Denn das verhindert Lust ganz besonders gründlich. So wie Sie das sexuelle Erleben Ihres Partners beschreiben, ist ihm neu, über viele Jahre eine befriedigende und abwechslungsreiche sexuelle Beziehung aufzubauen. Dazu gehört, neue Dinge zu entdecken und ausprobieren. Das können Toys sein, wenn die auch die Gefahr bergen, dass Leistungsdruck entsteht. Wenn, dann kaufen Sie unbedingt als Paar ein. Lassen Sie sich gemeinsam inspirieren.

Hilfreich ist möglicherweise auch dieser Gedanke beispielsweise: Sex ist nicht nur Lust und Fortpflanzung, sondern auch die innigste Kommunikation zwischen zwei Menschen. Liebende zeigen sich so, dass sie sich annehmen, dass sie sich anfassen. Daraus entsteht eine andere Befriedigung als die durch die ungestüme Leidenschaft zu Beginn einer Beziehung: Es ist die gegenseitige Bestätigung tiefer und inniger Bindung. Tantra statt Leistungssport! Möglicherweise besuchen Sie einmal einen Workshop. Sie lieben sich und so wie Sie schreiben, führen Sie eine schöne Beziehung. Das ist als Grundlage für eine lange Partnerschaft sehr viel. Was Sie durchleben, kennen nahezu alle Langezeit-Paare. Das bedeutet, mit einem anderen Partner werden Sie dies wahrscheinlich irgendwann erneut erleben. Lassen Sie sich nicht entmutigen, probieren Sie aus, was Ihnen beiden gefällt, vertrauen Sie sich, lassen Sie sich fallen und setzen Sie sich nicht unter Druck.