unerhört: Er trifft sich immer noch mit seiner Ex

Frage: Kann ich ihn nochmals anschreiben?

Kürzlich habe ich einen Mann kennengelernt und genau das gemacht, wovor Sie und alle Foren warnen: Ich habe ihn zu sehr bedrängt. Es begann im Internet, wir haben uns mehrfach getroffen, wir kamen uns sehr nahe – und das war alles toll. Dann sind wir zeitversetzt in die Ferien gefahren und haben uns erst einmal nur geschrieben und nicht mehr gesehen. Ich fühlte mich einsam und habe gemeckert, dass wir uns zwischen den Urlauben nicht gesehen haben. Seine Antworten wurden daraufhin immer knapper und seltener. Und dann habe ich ihm ein Ultimatum gestellt. Das ging nicht gut aus und er hat den Kontakt beendet. Ich würde ihn mit Nachrichten überschütten und das würde nicht passen. Kann ich ihn noch mal anschreiben ?

Antwort: “Richtig“ ist allein, was sich für beide Partner richtig anfühlt.

Vielleicht haben Sie Ihren Kontakt tatsächlich „zu sehr bedrängt“, wie Sie das ausdrücken. Nur lässt sich nicht objektiv messen, was „zu sehr“ ist. Offensichtlich hat er sich bedrängt gefühlt. Gefühle sind nun mal individuell verschieden. Aber wenn es sich dabei nicht um extreme Ausprägungen von Nähe- und Distanzbedürfnissen handelt, kann ein Paar durchaus mit einer solchen Dynamik glücklich sein. „Richtig“ ist allein, was sich für beide Partner richtig anfühlt. Egal ob Sie tatsächlich vielleicht etwas stürmisch sind oder ob Sie ein unsicheres Bindungsverhalten zeigen, das viel Bestätigung und Nähe wünscht: Tun Sie, was Ihnen gut tut und verstellen Sie sich nicht.
Konkret bedeutet das: Wenn Sie den Kontakt nochmals aufleben lassen möchten, dann tun Sie das. Sich um einen Menschen zu bemühen und Initiative und Engagement zu zeigen, macht Sie zu einer fürsorglichen Partnerin.
Sie sollten jedoch unbedingt ebenfalls seine Gefühle und Wünsche respektieren. Wenn er sich durch zu viele Nachrichten bedrängt fühlt, dann sollten Sie auf die ein oder andere SMS besser verzichten. Sprechen Sie an, in welchen Situationen Sie sich unwohl und vielleicht hilflos fühlen und das Bedürfnis nach Nähe und Angenommen werden groß ist. Handeln Sie aus, welche Verhaltensweisen für Sie beide gut sind. Rechnen Sie aber damit, dass er es ernst meinte mit dem Abbruch des Kontaktes und schließen Sie dann besser ab und konzentrieren sich auf die vielen Möglichkeiten, die Ihnen noch offen stehen.