Wie Sie lernen, einem Mann wieder zu vertrauen – auch wenn Sie verletzt wurden

3. Lernen Sie aus der Vergangenheit

Es kommt nicht selten vor, dass Betroffene das Erlebte auf Ihren neuen Partner übertragen. Wer in der Vergangenheit betrogen wurde, neigt dazu, seinen neuen Partner zu kontrollieren, obwohl er sich nichts zu Schulden hat kommen lassen. Das kann die neue Beziehung belasten. Auch wenn Sie verletzt wurden – Sie können aus den vergangenen Geschehnissen lernen und Ihr Verhalten Ihrem neuen Partner gegenüber ändern. Fragen Sie sich, was schiefgelaufen ist und lernen Sie daraus. Verhaltensmuster wie Kontrolle oder extreme Eifersucht sind für die neue Beziehung nicht förderlich. Stattdessen sollten Sie Ihre Bedürfnisse offen ansprechen. So kann Ihr neuer Partner besser auf Sie eingehen. Reden Sie daher offen mit ihm über Ihre Gefühle und Ängste. Denn Offenheit bildet die Basis einer Beziehung.

4. Neues Vertrauen schaffen

Wenn Sie Ihrem neuen Partner eine Chance gegeben haben und einen Versuch wagen möchten, eine frische, glückliche Beziehung zu führen, sollten Sie zusammen neues Vertrauen aufbauen. Das funktioniert am besten durch gemeinsame Aktivitäten und Hobbys: Sie lieben die Natur? Warum fahren Sie nicht über das Wochenende in die Berge und genießen die Landschaft. Das stärkt die Beziehung und baut automatisch Nähe und Vertrauen auf. Trotzdem sollten Sie darauf achten, dass Sie und Ihr Partner auch eigenständige Unternehmungen wahrnehmen. Das stärkt nicht nur Ihr Selbstwertgefühl, sondern auch gleichzeitig Ihre Partnerschaft! So steht einem Happy End nichts mehr im Weg!