Wie Sie lernen, einem Mann wieder zu vertrauen – auch wenn Sie verletzt wurden

Sie wurden in Ihrer letzten Beziehung verletzt und es fällt Ihnen sehr schwer, wieder Vertrauen zu einem neuen Partner aufzubauen? Um wieder eine glückliche und gesunde Partnerschaft führen zu können, müssen Sie das Problem angehen. Wir verraten Ihnen, wie

Vor allem wenn die Beziehung wegen eines Vertrauensbruchs wie Betrug zu Ende geht, fällt es vielen Menschen schwer, danach einem neuen Partner zu vertrauen und sich erneut zu binden. Wenn Ihre potenziellen Beziehungen oder Bekanntschaften immer wieder an Ihrem Vertrauens-Problem scheitern, sollten Sie handeln und Schritt für Schritt daran arbeiten.

1. Verarbeiten Sie das Geschehene

Wenn Sie in Ihrer letzten Beziehung Lügen und Betrug erlebt haben, sollten Sie im ersten Schritt versuchen, die vergangenen Ereignisse zu verarbeiten – auch wenn es nicht leicht ist. Suchen Sie das Gespräch zu einer Bezugsperson und reden Sie sich den Kummer von der Seele. Außerdem könnte eine Dating-Pause sinnvoll sein. Lassen Sie sich Zeit und stürzen Sie sich nicht sofort in neue Dating-Abenteuer. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst, bis es Ihnen wieder bessergeht. Sie werden merken, wann Sie wieder in der Lage sind, eine neue und ernste Bindung einzugehen.

2. Schließen Sie nicht von der Vergangenheit auf die Zukunft

Wenn Ihr Ex-Partner Versprechungen nicht eingehalten, gelogen oder Sie gar betrogen hat, ist es verständlich, dass Sie verletzt sind. Aber trotzdem sollten neue Beziehungen daran nicht scheitern. Sie sollten sich klarwerden, dass das, was in der Vergangenheit geschehen ist, nicht automatisch nochmal passieren wird. Geben Sie Ihrem Gegenüber eine Chance und gehen sie unvoreingenommen an die Sache ran. Es ist wichtig, dass Sie einen neuen Anfang wagen – komplett ohne die alten Laster.