Brauchen wir neue Dating-Regeln?

Doch wie kannst du verhindern von immer wieder schmerzhaften Erfahrungen nicht frustriert zu werden? Nicht das Urvertrauen zu verlieren und Misstrauen zu entwickeln? Gerade die sich verbreitenden Unart des Ghostings, also des sich nicht mehr Meldens bei einem Kontakt schürt nach meinen Beobachtungen und den Rückmeldungen von Singles und Klienten Unsicherheit und mangelndes Commitment: “Ich werde ja doch enttäuscht, deshalb erhoffe und erwarte ich nichts mehr”, höre ich oft. Für eine erfolgreiche Partnersuche eine fatale Grundeinstellung. Und vor allem: Wo bleibt da der Spaß am Kennenlernen?

Es ist Zeit für neue Dating-Regeln

Aber diese neuen Dating-Regeln wollen weniger Auswahlkriterien sein, sondern eher ein Online Dating-Knigge. Regeln für einen respektvollen Umgang auf Augenhöhe. Immerhin haben doch alle ein gemeinsames Interesse: neue Menschen kennenlernen, denen man sonst nicht begegnet wäre oder mit denen man sonst keinen Kontakt hätte knüpfen können. Und mit denen man im besten Falle sich ein gemeinsames Leben wünscht.

Sei ehrlich

Mach weder dir noch anderen etwas vor. Du kannst nicht 5 Tage die Woche arbeiten, 1 Tag ehrenamtlich tätig sein, einen großen Freundeskreis pflegen, täglich Sport treiben und außerdem dich an der Fern-Uni weiterbilden, wenn du nicht irgendwo eine Zeitmaschine rumstehen hast. Mach dich nicht jünger, älter, größer, dünner, sportlicher, erfolgreicher … Oder sogar auf der Suche, obwohl du vergeben bist. Die Wahrheit kommt sowieso raus. Und die ganze Lügerei und das Übertreiben sorgen dafür, dass alle anderen, um mithalten zu können, ebenfalls viel zu dick auftragen und damit Erwartungen erzeugen, die kein echter Mensch erfüllen kann. Es ist kein Wunder, dass einerseits für so viele Singles die Kennenlern-Phase immer nach wenigen Wochen frustriert beendet wird und andererseits, dass Singles das Bedürfnis verspüren sich selbst so sehr zu optimieren bis sie einem vermeintlich sozial erwünschten Maß entsprechen – das in Wirklichkeit höchstens Medien vorgeben.

Sei verbindlich

Melde dich, wenn du gesagt hast, du meldest dich. Kündige an, wenn du dich verspätest. Komm zum Treffen, wenn ihr euch verabredet habt. Ruf an, wenn du einen Anruf ankündigst. Antworte auf Nachrichten in angemessenem Tempo. Unterbrich keine Chats kommentarlos und führe sie Stunden oder Tage später wieder fort. Steh zu dem, was du versprochen hast. Halte deinen Kontakt nicht hin und zeige dein Interesse – oder auch dein Desinteresse – so eindeutig wie möglich. (Und natürlich respektvoll, aber dazu später.) Ob es nun paralleles Dating ist, das Hinhalten von mehreren Kontakten oder am Ende das Abtauchen ohne Erklärung – diese Verhaltensweisen erschüttern das Vertrauen in andere Menschen und hinterlassen bei den Betroffenen manchmal sogar traumatisch erlebte Erfahrungen, die neue Kontakte und letztlich eine neue Liebe verhindern können.