Warum eine Reise ins Unbekannte gleichzeitig ein Rezept zum Verlieben ist

Nun ist Spontanität leider nicht planbar, ABER einplanbar. Wir können uns Freiräume schaffen, in denen der Zufall wieder Platz hat. Das ist immer dann der Fall, wenn wir uns auf neue Wege begeben – wenn wir etwas das erste Mal tun. Dass uns dies auf Reisen einfacher fällt, erstaunt nicht wirklich. Mit dem Umgebungswechsel können wir uns viel leichter von gewohnten Mustern und Gewohnheiten lösen. Lassen wir den Alltagsrucksack einmal zu Hause. Aber Vorsicht vor dem größten Feind des Zufalls – der Planung. Je mehr wir vergleichen, diskutieren und abwägen, desto mehr Erwartungen bauen wir auf. Dagegen können wir uns einfach nicht schützen. Automatisch werden jene Erinnerungen und Vorurteile im Hirn aktiviert, welche in irgendeiner Form mit diesen Bildern oder Orten verbunden sind. Und Erwartungen blockieren Erfahrung gleich doppelt. Einerseits weil wir enttäuscht sind, wenn Situationen nicht so sind, wie wir sie uns wünschen (brutale Realität). Andererseits, weil man nicht das erlebt, was ist, sondern nur das, was man erwartet (idealisierte Realität). Das Rezept dagegen heißt: Spontanreisen!

Die Zutaten für einen Spontantrip:

1. Reservieren Sie sich ein Datum: Mindestens eine Übernachtung ist Pflicht, damit haben Sie nicht schon beim Start die Rückreise im Kopf
2. Machen Sie sich keinen Plan: weder zur Destination noch zur Übernachtung
3. Falls Sie doch nicht aufs Planen verzichten können: Machen Sie sich eine Packliste und definieren Sie, wie Sie anreisen wollen: mit dem Auto, Fahrrad, Zug oder Flugzeug?
4. Seien Sie offen, neugierig und verliebt! Es spielt keine Rolle, was passieren wird. Es sind einmalige Erlebnisse, in denen Sie sich vielleicht auch wieder ein bisschen neu entdecken und verlieben
5. Gehen Sie einfach los! Links oder rechts? See oder Berge? Stadt oder Natur? Entscheiden Sie ganz spontan nach Lust, Laune und vielleicht auch Wetter
6. Lassen Sie sich vom Zufall leiten: Steigen Sie bei der siebten Station aus, werfen Sie eine Münze, fragen Sie einen Passanten, bestellen Sie etwas Neues, entwickeln Sie ungewöhnliche Ideen
7. Machen Sie es einfach einmal anders und überwinden Sie Ihre Komfortzone: Besichtigen Sie eine Sehenswürdigkeit bei Nacht, machen Sie einfach mal nichts oder genau das, was Sie sonst nie tun würden
8. Kein YOLO: Streben Sie nicht nach dem absoluten Super-Mega-Ereignis, sondern genießen Sie einfach die ehrlichen Momente, die Ihnen das Leben bereithält
9. Nehmen Sie es mit einer Prise Humor und sehen Sie es als Experiment: Bei einem Experiment weiß man im Voraus nie, was genau passiert. Also kann ein Experiment nie scheitern, man ändert höchstens beim nächsten Mal die Einstellungen
10. Nehmen Sie die Spontanität mit in den Beziehungsalltag. Bleiben Sie spontan, mutig und verliebt. Ein Spaziergang im Regen oder eine Nachtwanderung durch die Stadt sind ein wunderbarer Anfang …