Neue Liebe – gleiches Spiel

1. Machen Sie sich Ihre eigenen Bedürfnisse bewusst

Was brauchen Sie von Ihrem Partner, um sich mit ihm wirklich wohl zu fühlen? Wichtig ist hier, dass Sie nicht die Dinge nennen, von denen Sie glauben, dass „man“ sie von seinem Partner verlangen darf, sondern seien Sie ehrlich zu sich selbst.

2. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre wahren Bedürfnisse

In einer idealen Welt wäre es so, dass unser Partner unsere Wünsche von unseren Augen ablesen kann. Solange das noch nicht funktioniert, hilft nur eins, damit unsere bessere Hälfte weiß, was in unserem Kopf vorgeht: Wir müssen darüber reden. Sagen Sie Ihrem Partner, was Sie sich von ihm wünschen. Machen Sie es so konkret wie möglich. Am besten nennen Sie positive Beispiele, wo Sie an ihm oder ihr schon genau das Verhalten wahrgenommen haben, von dem Sie sich mehr wünschen oder was er dauerharft beibehalten sollte. Fokussieren Sie sich hier auf das, was Sie haben wollen und nicht auf, was Sie stört. Es geht nicht um eine Standpauke, sondern das Teilen von Wünschen.

3. Interessieren Sie sich ernsthaft für die Bedürfnisse Ihres Partners

Damit Sie auch von Ihrer Seite eine tragfähige Beziehung zu Ihrem Partner aufbauen können, ist es wichtig, dass auch Sie wissen, was er oder sie braucht für eine befriedigende Beziehung. Bitte seien Sie hier offen und verurteilen nicht. Hören Sie sich wirklich genau an, was der Mann oder die Frau an Ihrer Seite sich wünscht und fragen nach, um genau zu verstehen, was dahintersteckt. Es geht hier nicht um eine Bewertung, sondern um den Abgleich Ihrer inneren Welten und Kindheitserfahrungen.

Drum prüfe, wer sich ewig bindet

Ich weiß, dass es nicht einfach ist: Sich einem anderen Menschen am Anfang einer Beziehung zu öffnen ist eine Herausforderung und genauso kostet es Energie, sich ohne Wertung für die Sichtweisen und Bedürfnisse des anderen zu interessieren. Glauben Sie mir: Es lohnt sich!

Wenn Sie wirklich wissen, worum es dem jeweils anderen geht, können Sie entweder Wege entwickeln, wie die Bedürfnisse befriedigt werden oder im Extremfall schon sehr früh entscheiden, dass Sie anscheinend nicht füreinander gemacht sind. Das mag jetzt hart klingen, aber es ist weniger hart sich nach dieser Klarheit schon am Anfang einer Beziehung zu trennen, als immer noch darauf zu hoffen, dass der andere sich ändert, um erst nach Monaten oder Jahren festzustellen, dass es nicht funktioniert und die Beziehung dann zu beenden.

Wenn Sie sich dagegen entscheiden, den Weg gemeinsam zu gehen, dann bedeutet dies die Bereitschaft, sich immer wieder mit den eigenen Bedürfnissen und denen des Partners auseinander zu setzen. Dazu gehört auch, Sätze wie „Du weißt doch ganz genau, dass ich … nicht mag!“ oder „Wenn du mich wirklich lieben würdest, dann wüsstest du …“ aus Ihrem Repertoire zu streichen.

Wenn Sie beide Energie in Ihre Beziehung investieren, sich dem anderen öffnen und genauso an den Gedanken des anderen interessiert sind, dann steigt die Wahrscheinlichkeit, dass beim nächsten Mann / der nächsten Frau wirklich alles anders wird!