Daran erkennen Psychologen, ob Sie eine gesunde Beziehung führen

Die Partner überwinden Stillstand

“Es geht nicht mehr voran und nicht mehr zurück!” Das fiese Gefühl der Hilflosigkeit erzeugt nicht nur im Stau Ärger und Verzweiflung. Für ausweglose Situationen kennt unser Gehirn keine wirklich guten Prozesse. Es leidet darunter, nicht zum Ende zu kommen. Die Folge kann Mauern sein, Abschotten oder in schlimmen Fällen sogar eine Depression. Deshalb ist wichtig, dass Paare immer – wirklich immer – solchen Stillstand benennen und nach einer Lösung suchen. Häufig handelt es sich um ein schmerzhaftes Ringen um zunächst unlösbar scheinende Konflikte. Gerade mit einem Blick von außen lässt sich meist aufzeigen, dass es sehr wohl Lösungen geben kann, auf die nur die Partner, die ja innerhalb ihres eigenen Systems gefangen sind, nicht alleine gekommen wären.

Die Partner lösen die lösbaren Konflikte

Aber in Beziehungen gibt es auch unlösbare Konflikte. Kann ein Paar unterscheiden, welche Probleme keinen Kompromiss zulassen, verfängt es sich nicht in zähen Anstrengungen, einen Mittelweg zu finden, der am Ende beide Partner unzufrieden zurücklassen würde. Um dahin zu gelangen, ist unerlässlich zu verstehen, dass Beziehungen auch mit ungelösten Konflikten möglich sind. Es ist häufig sogar eher so, dass der “faule” Kompromiss mittel- und langfristig zum Beziehungsaus führt. Denn die Unzufriedenheit nagt sich tief ins Beziehungsglück und lässt künftige Anstrengungen als wertlos erscheinen. Sie wollen herausfinden, ob ein unlösbarer Konflikt eine wirklich große Sache ist oder nicht nur eine Kleinigkeit, die mehr gegenseitiges Verständnis und Toleranz benötigt, dann versuchen Sie eine der zahlreichen Interventionen, die Paarberater und Paartherapeuten anbieten. Sie werden erstaunt sein, welche neuen Wege sich auftun können.