RedaktionDie Wissenschaft hat gezeigt: Wenn Sie diese Do’s und Don’ts beherzigen, blüht Ihnen eine lange, erfüllte Partnerschaft
Die Grundbausteine jeder (glücklichen) Beziehung sind zwei Menschen, die tiefe Gefühle füreinander haben. Doch so schön der Luft-und-Liebe-Gedanke auch klingt: Auf Dauer ist das leider nicht genug. Denn auch die größten Emotionen nützen nichts, wenn man sich nicht entsprechend verhält. Neue wissenschaftliche Paarstudien enthüllen jetzt, welche konkreten Handlungen tatsächlich mit langfristigem Beziehungsglück in Verbindung gebracht werden können – und einige sind wirklich überraschend!
1. Reden, reden, reden für eine glückliche Beziehung
In der Liebe ist Reden Gold – das bestätigen wissenschaftliche Studien. Am glücklichsten sind demnach Paare, die sich mindestens fünf Stunden pro Woche intensiv miteinander austauschen.
2. Analog kommunizieren
Die Digitalisierung hat vieles in unserem Leben vereinfacht, manches aber auch verkompliziert: Beziehungskonflikte lieber über WhatsApp-Emojis anstatt in einer konstruktiven Unterhaltung auszudiskutieren, ist einer US-Untersuchung zufolge für das langfristige Beziehungsglück eher kontraproduktiv.
Eric Hegmann
Katrin Bauer
Jana Seelig
Anna Zimt
