Wie viel Egoismus tut einer Beziehung gut?

Kennen Sie die Ansagen im Flugzeug vor dem Start? Dort wird immer wieder daran erinnert, dass es im Falle des Druckverlustes, wenn die Sauerstoffmasken heruntergelassen werden, wichtig ist, erst sich selbst mit Sauerstoff zu versorgen, bevor man sich um andere kümmert. Tut man es nicht, dann ist man für keinen eine Hilfe, sondern am Ende eine unnötige zusätzliche Last.

Und genauso ist es in der Beziehung. Die Menschen, die sich immer wieder für andere zurückstellen, sind am Ende auch diejenigen, die kraft- und lustlos sind. Von den Vorwürfen, die irgendwann mal kommen, mal ganz abgesehen.

Und mal ehrlich, wer sich immer für den Partner aufopfert, hat am Ende doch auch nur sein Eigeninteresse, seinen Vorteil im Blick, wenn man da genauer hinschaut. Die Beweggründe können unterschiedlich sein: geliebt zu werden, nicht abgelehnt zu werden, nicht verlassen zu werden, sich hilfreich und wertvoll fühlen, und und und.

Ist es dann nicht viel ehrlicher, wenn man dazu steht, dass man auch eigene Interessen hat? Was ist denn daran schlecht? Wenn Sie mich fragen, gar nichts! Letztlich ist eine gute Portion Egoismus immer etwas gesundes, denn es geht dabei um die Selbstfürsorge und Respekt, sich und den eigenen Wünschen und Bedürfnissen gegenüber.

Gesunder Egoismus oder rücksichtsloser Ego-Trip?

Natürlich kommt es immer darauf an, was Ihre dahinter stehende Intention ist, also Ihre Absicht. Denn sie entscheidet darüber, ob es sich um einen gesunden Egoismus, also Selbstfürsorge, oder um einen rücksichtslosen Ego-Trip handelt.

Ich habe 3 verschiedene Haltungen für Sie zusammengefasst. Wahrscheinlich kennen Sie alle. Ich habe sie ziemlich krass beschrieben, um deutliche Unterscheidungen darzustellen. Es geht aber um die Tendenz, die Sie daraus erkennen können. Schauen Sie mal ganz ehrlich auf Ihre Beziehung und fragen Sie sich, zu welcher Haltung Sie neigen in Situationen, in denen es nicht so läuft, wenn Sie Konflikte haben. Da zeigt es sich besonders deutlich, welche Muster bei Ihnen laufen. Wenn Sie merken, dass Sie zu einer der beiden ersten beiden Haltungen neigen, schauen Sie mal, dass Sie die Waage gerade rücken, indem Sie etwas mehr in Richtung gesunden Egoismus kommen.