9 Tipps für richtiges Streiten in der Beziehung

7. Nicht dramatisieren!

Bitte bei Streitigkeiten nicht übertreiben. Bleiben Sie realistisch und nah am Thema, statt aus Mücken Elefanten zu machen. Anders herum, falls sich ein Elefant im Raum befindet, sollten Sie selbstverständlich auch darüber reden. Halten Sie sich daran, Ihre emotionale Ladung zu kontrollieren, so merken Sie auch, dass Ihnen vorsichtiger zugehört wird und eine Lösung des Problems viel schneller in Sicht ist.

8. Nicht nach 21 Uhr streiten!

Wer kennt es nicht, die Unstimmigkeiten, wenn man abends gemeinsam auf einer Feierlichkeit ist. Wahrscheinlich haben Sie auch den einen oder anderen Sekt intus oder zwei, drei Flaschen Bier geleert. Ob nüchtern oder nicht, abends ist der Verstand nicht mehr fähig, sich auf Streitigkeiten zu fokussieren. Wir fangen an, mehr auf Herz, Bauch und Emotion zu hören und die sprechen oftmals eine andere Sprache, die eine Diskussion auch gern eskalieren lässt. Vereinbaren Sie eine Streitpause und gehen Sie am nächsten Tag ausgeruht und mit klarem Kopf an den Streit. Vergessen Sie dabei nicht den Gute-Nacht-Kuss.

9. Nicht aufhören zu wachsen!

Haben Sie nach dem Streit das Gefühl, dass sich Ihre Probleme in Luft aufgelöst haben bzw. haben Sie das Gefühl, in den nächsten Streit gefestigt, sicher und erwachsen gehen zu können? Dann herzlichen Glückwunsch! Sie haben aus dem letzten Konflikt gelernt. Wenn nicht, haben Sie eine perfekte Möglichkeit verpasst, an dem Streit zu wachsen und ein höheres Verständnis für sich und den Partner zu erlangen.

Möglicherweise schaffen Sie es mit ein bisschen Zeit, welche Sie nach der Diskussion vergehen lassen, mit Ihrem Partner über die Meinungsverschiedenheit zu sprechen und diese noch einmal zu bewerten.

Am Ende ist es schöner, den Streitigkeiten in der Beziehung auf Augenhöhe zu begegnen und diese aus der Welt zu schaffen, statt sie hinterm Rücken mit Freunden auszudiskutieren oder die folgende Nacht auf zwei getrennten Seiten des Bettes zu verbringen.