7½ Gründe, warum es guttut, eine ungesunde Beziehung zu beenden

3. Schlechte Beziehungen können krank machen

Der Titel des Artikels deutet es ja bereits an. Wer über einen längeren Zeitraum Beziehungsstress hat, wird häufiger krank – körperlich und seelisch – als Menschen in einer funktionalen Partnerschaft. Dies liegt u.a. daran, dass schlechte Beziehungen fast immer mit chronischem Stress einhergehen, gespeist z.B. aus Sorgen, Grübeleien und offenen Konflikten.

Haben Sie also den Mut, sich „gesund zu trennen“!

Hermann Hesse schrieb so schön: „Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!“

4. In fünf Jahren könnten Sie so glücklich sein, wie Sie es niemals für möglich gehalten haben

Mal andersherum gedacht: In fünf Jahren wird sich in Ihrer Beziehung mit großer Wahrscheinlichkeit nicht alles grundlegend verändert haben – außer dass Sie dann fünf Jahre älter sind. Woran liegt das? Einfach daran, dass Sie Ihren Partner nicht grundlegend ändern können (und auch gar nicht sollten).

Allein eine Trennung gibt Ihnen die Möglichkeit, nach jemandem zu suchen, mit dem Sie wirklich glücklich werden.

Das ist WESENTLICH realistischer, als eben jenes Glück in Ihrer jetzigen Beziehung zu suchen.

5. Sich entscheiden tut einfach gut – sich nicht entscheiden fühlt sich einfach mies an

Alte Weisheit: Wenn Sie sich nicht entscheiden, entscheiden andere für Sie. Und sie stimmt leider. Management by Fallobst (wenn Entscheidungen reif sind, fallen sie von alleine) funktioniert in der Realität nicht so gut. Will heißen: Lassen Sie sich nicht von den Umständen und dem Partner hin- und herschubsen! Werden Sie sich klar darüber, was Sie vom Leben wollen und was absolut GAR NICHT geht. Und dann entscheiden Sie! Sie werden merken, wie gut sich das anfühlt (siehe auch Punkt 1). Was am Ende einer Beziehung gilt, gilt übrigens auch für den Anfang beziehungsweise die Zeit davor.